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ELOGIO DEL CAMINAR

LA NUEVA CIENCIA QUE ESTUDIA CÓMO CAMINAMOS Y POR QUÉ ES BUENO PARA NOSOTROS
O'MARA, SHANE

IVA incluido

Descripción
Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy posit ivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos , ayuda a regenerar los órganos, evita el envejecimiento cerebral, nos ayuda a pensar de manera más creativa y a eliminar el estrés. Este libro parte de rigurosos estudios científicos para lanzar una propuesta contra el sedentarismo de las sociedades occidentales y estudia...[Leer más]

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DetallesANAGRAMA
2020
232 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9788433964588
Idioma: CASTELLANO
Traductor: RAMOS MENA, FRANCISCO JOSÉ
Materia: Sociología

TEMAS