SER FELIÇ A ALASKA

Ser feliç a Alaska descriu tres passos per reprogramar la nostra ment i convertir-nos en persones sanes i fortes des del punt de vis ta emocional, fins i tot quan les circumstàncies són molt adeverses.Totes les neures que ens amarguen la vida, com ara l'ansietat, l a depressió, l'estrès o la timidesa, i també le spreocupacions i les pors són, senzillament,el resultat d'una mentalització errònia que podem revertir de manera permanent. Ser feliç a Alaska ens mostra cmo fer-ho possible amb el mètode de l'escola terapèutica més eficaç del...[Llegir més]